西藏自驾游攻略：探索高原圣地的神秘之旅。行程涵盖拉萨、纳木错、羊湖等景点，领略自然风光与人文景观。攻略提供路线规划、住宿推荐及注意事项，助你应对高原反应。自驾之旅，深入了解藏族文化，感受圣地的独特魅力。

本文目录导读：

1. 准备阶段
2. 行程推荐
3. 注意事项

西藏，这片神秘而圣洁的土地，吸引着无数旅行者前来探索，自驾游更是成为体验西藏独特风情的重要方式，本文将为你提供一份详尽的西藏自驾游攻略，助你在这片高原圣地留下难忘的回忆。

准备阶段

1、车辆检查

在出发前，务必对车辆进行全面检查，包括油、水、轮胎、刹车等，确保车辆处于良好状态，还要准备一些应急工具，如千斤顶、拖车绳、砂纸等。

2、路线规划

西藏自驾游路线众多，可根据时间和兴趣选择，经典的路线有拉萨-纳木错-羊湖-珠峰大本营等，建议提前规划好行程，预留足够的休息时间，以适应高原环境。

3、证件准备

出行前需办理好身份证、驾驶证、行驶证以及车辆保险等相关手续，进入西藏需办理边防证，提前办理可避免不必要的麻烦。

4、物资准备

携带足够的食品、水以及保暖衣物，西藏气候多变，昼夜温差大，需备好防晒霜、太阳镜以及药品等。

行程推荐

第一天：拉萨城市游

抵达拉萨后，可参观布达拉宫、大昭寺等著名景点，感受藏族文化魅力。

第二天：拉萨-纳木错

从拉萨出发，前往纳木错，欣赏美丽的湖泊风光，晚上可选择在湖边露营，感受星空与湖泊的交相辉映。

第三天：纳木错-羊湖

前往羊湖（羊卓雍错），途中可欣赏壮丽的雪山和湖泊风光，羊湖是西藏四大圣湖之一，风景优美。

第四天：羊湖-珠峰大本营

驱车前往珠峰大本营，途中经过扎什伦布寺，抵达珠峰大本营后，可欣赏世界之巅的壮丽景色。

第五天：珠峰大本营-日喀则

从珠峰大本营出发，前往日喀则，参观扎什伦布寺，感受藏传佛教的韵味。

第六天：日喀则-林芝

前往林芝，途中欣赏美丽的高原风景，抵达后，可游览巴松措、南迦巴瓦峰等景点。

第七天：林芝-拉萨

从林芝返回拉萨，途中可选择参观一些沿途的小景点，如尼洋河等。

注意事项

1、高原反应

由于西藏海拔较高，旅行者可能会出现高原反应，建议携带一些高原药品，如红景天、丹参等，注意休息和保暖，避免剧烈运动。

2、驾驶安全

西藏道路状况良好，但部分路段可能存在暗冰、落石等危险，驾驶时需保持警惕，遵守交通规则，控制车速。

3、尊重当地文化

在旅行过程中，尊重当地文化和风俗习惯，与当地居民友好相处，不随意拍摄当地居民和宗教活动，以免引起不必要的误会。

4、环保出行

保持环境整洁，不乱扔垃圾，尽可能选择环保型住宿和交通工具，为保护这片美丽的土地贡献一份力量。

西藏自驾游是一次神秘而美妙的旅程，但也需要做好充分的准备，本文提供的攻略希望能为你的旅行提供帮助，在旅途中，尽情享受这片高原圣地的美丽风光，留下难忘的回忆。